Kurse
Im Le Studio Sports Club Puchheim
Jetzt aktiv werden!
Starten Sie Ihre Fitness-Journey
Wir bieten Ihnen ein umfassendes Kursprogramm von A wie Aerobic bis Z wie Zumba. Für jeden Geschmack, für jede Anforderung ist etwas dabei. Egal, ob Sie Ihre Figur straffen, Ihre Muskulatur kräftigen, etwas für Ihre Ausdauer oder Ihre Beweglichkeit tun wollen – in der Gruppe unter Anleitung eines motivierenden Instruktors wird Ihnen das riesig Spaß machen.
Unsere Kurse im Überblick
- Body Styling
- Box-Training
- Cardio meets Stretch
- Cardio-Workout
- Cycling
- Jumping Fitness
- Langhantel-Training
- Mobility
- Rehasport
- Tae Bo
- Wirbelsäule
Body Styling
Ein gezieltes Ganzkörper-Kräftigungstraining zur Straffung und Formung. Jede Übung trainiert mindestens zwei Muskelgruppen gleichzeitig.
Box-Training
Beim Boxen trainiert man den ganzen Körper, lernt effektives Kämpfen und schult die Reflexe. Wir bieten Kurse für Kinder, Anfänger, Fortgeschrittene und Wettkämpfer an.
Cardio meets Stretch
Eine Kombination von Ausdauer- und Strechübungen.
Cardio-Workout
Mit unserem Cardio-Workout verbessern Sie Ihre Herz- und Atemfrequenz und erhöhen Ihre Ausdauer.
Cycling
Mit unseren Cycling-Kursen verbrennen Sie effektiv Kalorien und erhöhen Ihre Ausdauer.
Jumping Fitness
Ab aufs Trampolin und Fit werden! Trainieren Sie mit unseren Jumping Fitness-Kursen ganzheitlich Ihren Körper, Ihre Ausdauer und Koordination.
Langhantel-Training
Wir helfen Ihnen dabei, mit Motivation Muskeln und Kraft aufzubauen!
Mobility
xxx
Rehasport
xxx
Tae Bo
xxx
Wirbelsäule
Ein gezieltes Rückentraining mit funktionellen Kräftigungs- und Dehnungsübungen zur Kräftigung und Elastizitätsverbesserung der Rumpfmuskulatur und Stabilisierung der Körperstatik.
Jetzt starten!
Vereinbaren Sie ein kostenloses Probetraining im Le Studio Sports Club Puchheim
Egal ob es um Ihre Gesundheit, Leistungssport oder einfach nur Fun geht: Wir sind für Sie da. Unser Team berät Sie gerne und erstellt einen individuellen Trainingsplan. Vereinbaren Sie jetzt einen unverbindlichen Kennenlerntermin und kommen Sie zum Probetraining vorbei – überzeugen Sie sich selbst!
