Kursplan

Im Le Studio Sports Club Puchheim

Zusammen aktiv werden!

Alle Kurse im Ãœberblick

Wir bieten Ihnen ein umfassendes Kursprogramm von A wie Aerobic bis Z wie Zumba. Für jeden Geschmack, für jede Anforderung ist etwas dabei. Egal, ob Sie Ihre Figur straffen, Ihre Muskulatur kräftigen, etwas für Ihre Ausdauer oder Ihre Beweglichkeit tun wollen – in der Gruppe unter Anleitung eines motivierenden Instruktors wird Ihnen das riesig Spaß machen.

Power und Spaß für den ganzen Körper! Kurse bringen Muskeln und Figur in Form, aktivieren den Kalorienverbrauch und Sie lernen Menge netter Leute kennen. Das Training in der Gruppe bringt Abwechslung und Motivation. Lassen Sie sich von animierender Musik mitreißen oder kommen Sie mit entspannenden Klängen zur Ruhe.

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Weitere Infos zu unseren Kursen

Kurse finden ab 3 Teilnehmer statt. Änderungen des Kursplans vorbehalten.
Die Kurse „Reha-Sport Orthopädie“ sind ausschließlich für Reha-Sport Patienten mit ärztlicher Verordnung für Rehabilitationssport (§56).

Das Box-Training im Le Studio Sportsclub wird von unserem Partner FC Puchheim, Abteilung Boxen angeboten.

Hier haben die Mitglieder des Le Studio Sportsclub die Möglichkeit kostenfrei am Training des FC Puchheim teilzunehmen.

Das Training wird von Box-Trainern des FC Puchheim geleitet.

Für ein (Probe-)Training möchten wir Euch bitten, Euch direkt mit dem FC Puchheim unter dem angegebenen Link in Verbindung zu setzen.
https://boxenpuchheimdotcom.wordpress.com/

Unsere Kurse im Ãœberblick

Body Styling

Ein gezieltes Ganzkörper-Kräftigungstraining zur Straffung und Formung. Jede Übung trainiert mindestens zwei Muskelgruppen gleichzeitig.

Box-Training

Beim Boxen trainiert man den ganzen Körper, lernt effektives Kämpfen und schult die Reflexe. Wir bieten Kurse für Kinder, Anfänger, Fortgeschrittene und Wettkämpfer an.

Cardio meets Stretch

Eine Kombination von Ausdauer- und Strechübungen.

Cardio-Workout

Mit unserem Cardio-Workout verbessern Sie Ihre Herz- und Atemfrequenz und erhöhen Ihre Ausdauer. 

Cycling

Mit unseren Cycling-Kursen verbrennen Sie effektiv Kalorien und erhöhen Ihre Ausdauer.

Jumping Fitness

Ab aufs Trampolin und Fit werden! Trainieren Sie mit unseren Jumping Fitness-Kursen ganzheitlich Ihren Körper, Ihre Ausdauer und Koordination.

Langhantel-Training

Wir helfen Ihnen dabei, mit Motivation Muskeln und Kraft aufzubauen!

Mobility

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Rehasport

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Tae Bo

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Wirbelsäule

Ein gezieltes Rückentraining mit funktionellen Kräftigungs- und Dehnungsübungen zur Kräftigung und Elastizitätsverbesserung der Rumpfmuskulatur und Stabilisierung der Körperstatik.

Jetzt starten!

Vereinbaren Sie ein kostenloses Probetraining im Le Studio Sports Club Puchheim

Egal ob es um Ihre Gesundheit, Leistungssport oder einfach nur Fun geht: Wir sind für Sie da. Unser Team berät Sie gerne und erstellt einen individuellen Trainingsplan. Vereinbaren Sie jetzt einen unverbindlichen Kennenlerntermin und kommen Sie zum Probetraining vorbei – überzeugen Sie sich selbst!

    Sie haben Fragen? Wir helfen Ihnen gerne weiter

    Der Le Studio Sports Club ist seit 2006 der exklusive Fitnessclub in Puchheim und Umgebung. Kontaktieren Sie uns gerne, wenn Sie Fragen haben – Wir freuen uns auf Ihre Nachricht.

    Le Studio Sports Club

    Boschstr. 6
    82178 Puchheim
    Tel: 089 / 2354 1984
    E-Mail: verwaltung@lestudio.de
    www.lestudio.de

    Öffnungszeiten

    Montag, 9:00 – 22:00Uhr
    Dienstag, 9:00 – 22:00Uhr
    Mittwoch, 9:00 – 22:00Uhr
    Donnerstag, 9:00 – 22:00Uhr
    Freitag, 9:00 – 22:00Uhr
    Samstag, 9:00 – 18:00Uhr
    Sonntag, 9:00 – 18:00Uhr